Chuyên đề về chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng

Ngày 24/02/2022, Hội LHPN Phường 14 tổ chức chuyên đề “Chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng hậu Covid-19”.

Có trên 50 hội viên phụ nữ tham dự được hướng dẫn cách chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho người đã khỏi bệnh Covid-19. Trong đó chú ý thực hiện một số biện pháp duy trì thời gian ngủ nghỉ hợp lý, suy nghĩ về những điều tốt và tích cực, thường xuyên vận động nhẹ nhàng, tập hít, thở sâu; bổ sung vitamin tổng hợp từ thuốc hoặc vitamin tự nhiên có trong các loại hoa quả; bổ sung dinh dưỡng để tăng sức đề kháng, tạo sức khỏe và năng lượng, đồng thời loại trừ nguy cơ nhiễm các loại bệnh về sau.

Mục đích giúp mọi người sau khi khỏi bệnh biết kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng và tập luyện để mau chóng hồi phục sức khỏe, hạn chế mắc di chứng hậu Covid-19.                                                                                                

COH

Báo cáo viên chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho những người mắc bệnh Covid-19. (Ảnh BH)